Ambulante Kardiale Rehabilitation und Prävention (AKR) —
Hatten Sie einen Herzinfarkt, eine Ballondilatation oder eine Herzoperation oder leiden Sie an einer chronischen Herzkrankheit? Mit dem Trainingsprogramm der ambulanten kardialen Rehabilitation (AKR) können Sie Ihre körperlichen Kräfte aufbauen und damit Sicherheit zurückgewinnen sowie Rückfälle vermeiden.
Wir unterstützen Sie gerne bei Ihrer Zielerreichung, damit Sie Leistungsfähigkeit, Sicherheit und Lebensfreude zurückgewinnen.
Wann ist eine Rehabilitation sinnvoll?
Nach einem Herzinfarkt
Bei Erkrankung der Herzkranzgefässe
Nach einer koronaren Bypass-Operation oder einer Ballonerweiterung der Herzkranzgefässe
Nach einer Herzklappen-, Aorten-Operation oder einer Herztransplantation
Bei eingeschränkter Herzpumpfunktion
Bei wesentlichen kardiovaskulären Risikofaktoren (Diabetes mellitus, Bluthochdruck, erhöhte Blutfette, Bewegungsmangel, Rauchen, Stress, Übergewicht)
Rehabilitationsprogramm
Bei der Rehabilitation erwartet Sie ein vielseitiges Bewegungsprogramm, welches in kleinen Gruppen durchgeführt wird. Alle Aktivitäten stehen unter ärztlicher Aufsicht und werden von Fachpersonen geführt.
Inhalte
Bewegungsprogramm zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Kraft
Entspannungsübungen für den aktiven Stressabbau sowie zur Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
Vorträge und Diskussionsrunden über Herzerkrankungen, Risikofaktoren, Ernährung und Raucherentwöhnung
Ablauf
Nach Erhalt der Anmeldung werden Sie zu einer Eintrittsuntersuchung eingeladen, welche durch eine Kardiologin, einen Kardiologen, eine Spitalärztin oder einen Spitalarzt durchgeführt wird. Danach erfolgt eine individuelle praktische Einführung in das Therapieprogramm.
Kosten
Nach erfolgter Kostengutsprache übernehmen die Krankenkassen die Kosten für die ambulante kardiale Rehabilitation, abzüglich Selbstbehalt. Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Termine & Anmeldung
Speziell für Patientinnen und Patienten, die in der gewohnten Umgebung ihre Gesundheit fördern möchten.
Kantonsspital St.Gallen
Termine
Das Programm beinhaltet 36 Behandlungseinheiten innerhalb von neun bis maximal zwölf Wochen. Die Teilnahme am Rehabilitationsprogramm sollte Sie nicht an der Wiederaufnahme der Arbeit hindern.
Die Termine für die Medizinische Trainingstherapie und die Gruppenkurse finden am Montagnachmittag, Mittwochvormittag und Freitagnachmittag statt.
AKR-Trainingsprogramm
Spital Altstätten
Programm
Das Programm besteht aus Vorträgen und Trainingseinheiten:
Vorträge finden im Spital Grabs statt
Trainingseinheiten werden von der Physiotherapie vor Ort im Spital Grabs durchgeführt
Anmeldung
Tel. +41 81 772 51 15
cardiofit@h-och.ch
Spital Grabs
Programm
Das Programm besteht aus Vorträgen und Trainingseinheiten:
Vorträge finden im Spital Grabs statt
Trainingseinheiten werden von der Physiotherapie vor Ort im Spital Grabs durchgeführt
Anmeldung
Tel. +41 81 772 51 15
cardiofit@h-och.ch
Spital Wil
Programm
Das Programm besteht aus Vorträgen und Trainingseinheiten:
Die Trainingseinheiten finden im Spital Wil statt. Damit diese Fitnessstunden auch Freude bereiten, haben wir ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt - von Wandern und Walken in der Natur über Training auf dem Hometrainer und Wassergymnastik bis hin zu Entspannungsübungen. Während den sportlichen Aktivitäten stehen den Patientinnen und Patienten speziell geschulte Physio- und Herztherapeutinnen und -therapeuten zur Seite. Sie betreuen die Stunden und überwachen - in enger Zusammenarbeit mit den Ärzten - den Trainingseffekt.
Die Vorträge finden im Spital Wil statt.
Anmeldung
Tel. +41 71 914 62 44
kardiorehab@h-och.ch