Konservative Therapie bei chronischer Verstopfung —
Die Behandlung der chronischen Verstopfung beginnt mit einfachen, aber effektiven Massnahmen zur Verbesserung der Stuhlgewohnheiten. Eine regelmässige, tägliche Stuhlentleerung sollte das Ziel sein, wobei der Stuhl weich und geformt sein sollte.
Änderung der Stuhlgewohnheiten
Wesentlich für die Behandlung ist eine ballaststoffreiche Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr. Diese beiden Faktoren fördern eine bessere Darmbewegung und helfen, den Stuhl zu regulieren. In einigen Fällen können auch Abführmittel (Laxantien) oder Einläufe eingesetzt werden, um die Stuhlentleerung zu unterstützen, wenn eine Anpassung der Ernährung nicht ausreicht.
Beckenbodentraining und weitere Massnahmen
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Behandlung ist das Beckenbodentraining. Durch gezielte Übungen können die Muskeln des Beckenbodens gestärkt werden, was die Stuhlentleerung erleichtert. Mit diesen konservativen Maßnahmen lässt sich die chronische Verstopfung in vielen Fällen erfolgreich lindern.
Krankheitsbilder
Diese Behandlungsmethode kann bei folgenden Krankheitsbildern in Betracht gezogen werden.